Доктор Никита

Изжога: причины и суть. Что помогает в домашних условиях. Народные средства и таблетки от изжоги.

Переедание в праздники: как подготовиться и предотвратить ущерб.

Ошибка выжившего в медицине! Польза овощей фруктов, клетчатки, кофе, спорта СОМНИТЕЛЬНАЯ! ЗОЖ.

Доктор Никита — обращение к КЕТОзникам: Без знания физиологии КЕТО диета такая же секта как веганы.

Что такое воспаление. Как питание влияет на воспалительный процесс. Какая еда повышает воспаление

Белый рис и БЕЗОПАСНЫЕ крупы. АЛЛЕРГИЯ и ВОСПАЛЕНИЕ кишечника мешают переваривать пищу.

Переедание смешанной еды: мясо + фрукты, овощи, соки = РАК толстого кишечника

Жирная печень вызывает гипотиреоз или дефицит гормонов щитовидной железы создаёт стеатоз печени

На вегетарианстве распух от голода, потом на КЕТО-генном питании потерял вес, переедая жирную пищу.

Молочный парадокс: странные жиры в молоке, Омега-3 не щадят боевых дельфинов, текучесть мембран.

Что исключить, чтобы выздороветь: Омега-6 (воспаление). Глиадин. Дырявый кишечник, Вред злаков.

Аспирин, Салициловая кислота. Как принимать салицилаты. Как уменьшить побочные эффекты, снизить риск

Еда снижает смертность и увеличивает продолжительность жизни. Уникальная пища сокращает риск смерти.

Я сладкоежка! Физиология углеводной зависимости - почему скупают сахар, сладкое, крупы, муку?

Как убрать жир из печени и вылечить метаболический синдром. Какая диета чистит органы от жира.

Сахарный диабет 2 типа. Суть инсулинорезистентности. Почему поднимается инсулин. Сахар и жир в крови

Чай, кофе, полифенолы, растительные антиоксиданты, масла. Влияние растительной пищи на кишечник.

Кетогенное питание при сахарном диабете 2 типа. Какие гормоны влияют на инсулинорезистентность - СД2

Как работает метаболизм: белки, жиры, углеводы, клетчатка, кетоны: ТОКСИЧНОСТЬ и РЕАКТИВНОСТЬ.

Диагностика железодефицитной анемии. Восстановление запасов железа. Железо в метаболизме человека

Почему Доктор Никита не рекомендует интервальное голодание как самостоятельное лечебное питание?

Необратимое повреждение нервной системы от популярного антибиотика — Профилактика есть, а лечение?

Что ОПАСНЕЕ: ФРУКТЫ или СЛАДОСТИ? Сколько можно есть фруктов в день Фрукты на кето Карнивор и фрукты

Высокий Холестерин в контексте. Гиперкоагуляция. Риск Смерти. Метаболизм ЛПНП. Исследования 2024